5 cuốn sách dành cho người nóng tính học được cách bao dung, học được cách khống chế cảm xúc. Đừng để những xúc động nhất thời như ngọn lửa, tưởng thiêu rụi được kẻ thù mà thực ra lại làm bỏng tay ta trước.
1. Nóng Giận Là Bản Năng, Tĩnh Lặng Là Bản Lĩnh (Tống Mặc)
Xem thêm thông tin sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa
Sai lầm lớn nhất của chúng ta là đem những tật xấu, những cảm xúc tiêu cực trút bỏ lên những người xung quanh, càng là người thân càng dễ gây thương tổn.
Cái gì cũng nói toạc ra, cái gì cũng bộc lộ hết không phải là thẳng tính, mà là thiếu bản lĩnh. Suy cho cùng, tất cả những cảm xúc tiêu cực của con người đều là sự phẫn nộ dành cho bất lực của bản thân. Nếu bạn đúng, bạn không cần phải nổi giận. Nếu bạn sai, bạn không có tư cách nổi giận.
Review từ Vua Sách – Youtube – 2020
Review từ Kim Review – Youtube – 2021
Review từ Chang – Youtube – 2021
Xem thêm thông tin sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa
2. Giận (Thích Nhất Hạnh)
Xem thêm thông tin sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa
Giận là một cuốn sách hay của Thiền sư Thích Nhất Hạnh, nó mở ra cho ta những khả năng kỳ diệu, nhưng lại rất dễ thực hành để ta tự mình từng bướ thoát khỏi cơn giận và sống đẹp với xã hội quanh mình.
Khi ta giận, khi một ai đó làm cho ta giận, ta phải trở về với thân tâm và chăm sóc cơn giận của mình. Không nên nói gì hết. Không nên làm gì hết. Khi đang giận mà nói năng hay hành động thì chỉ gây thêm đổ vỡ mà thôư thế là không khôn ngoan. Phải trở về dập tắt lửa trước đã
Review từ Vui Lên – Youtube – 2021
Review từ Huệ Trắng TV – Youtube – 2020
Review từ Thanh Hoa Vũ – Youtube – 2020
Xem thêm thông tin sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa
3. Điềm Tĩnh Và Nóng Giận (Tạ Quốc Kế)
Xem thêm thông tin sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa
Trong cuộc sống thường ngày, chúng ta thường nổi giận vì nhiều nguyên do: công việc không suôn sẻ, chúng ta tức giận; bị người khác hiểu nhầm, chúng ta tức giận; thấy việc chướng tai gai mắt, chúng ta tức giận; không thể chấp nhận được dư luận xã hội, chúng ta tức giận. Thậm chí, chúng ta bực tức, cáu gắt, hờn dỗi, nhỏ nhen, uất ức vì thời tiết xấu, vì tiền lương thấp, vì nhà cửa bừa bộn, vì thái độ của người khác, vì những chuyện không may mà mình gặp phải. Dường như cuộc đời chúng ta là một chuỗi tức giận không hồi kết. Hãy thử tự hỏi bản thân: sau khi tức giận thì phiền não sẽ tan biến ư?
Review từ Sách + – Youtube – 2022
Review từ Tam Nguyen – Youtube – 2022
Review từ Đoàn Trường THPT Trần Nguyên Hãn – Youtube – 2022
Xem thêm thông tin sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa
4. Cân Bằng Cảm Xúc, Cả Lúc Bão Giông (Richard Nicholls)
Xem thêm thông tin sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa
“Cân bằng cảm xúc, cả lúc bão giông” khác biệt hoàn toàn so với những cuốn sách về cảm xúc thông thường khác khi:
- Chỉ cho người đọc những lý do khiến chúng ta luôn tiêu cực và bản chất của những điều này là gì?
- Những điều khiến chúng ta thường xuyên nóng giận và không hạnh phúc bắt nguồn từ đâu?
- Đưa ra những bài tập cụ thể để cân bằng cảm xúc mỗi ngày như: Ngừng suy nghĩ trong một khoảng thời gian cố định, tưởng tượng một quá trình, tập sống với bản thân mỗi ngày…
Cân bằng phương trình của cuộc đời không dễ, cuốn sách này không chỉ là lý thuyết còn cho bạn những kĩ năng, phướng pháp tận tình nhất để giúp bạn làm chủ cảm xúc của mình.
Review từ Thảo Nguyên – Youtube – 2021
Review từ Revisach – Review Những Cuốn Sách Hay Nên Đọc – Youtube – 2022
Review từ Văn Tay Media – Youtube – 2021
Xem thêm thông tin sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa
5. Mặc Kệ Thiên Hạ Sống Như Người Nhật (Mari Tamagawa)
Xem thêm thông tin sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa
Bấy lâu nay, chúng ta luôn lấy lời nói của xã hội ra làm thước đo tiêu chuẩn, mỗi một việc làm của bản thân bạn đều để ý đến những ánh nhìn xung quanh, xem họ đánh giá về mình như thế nào. Sự mệt mỏi của cuộc sống này hầu hết đều bắt nguồn từ chính chúng ta, bạn muốn gạt bỏ hết định kiến xã hội, sống cuộc đời của chính mình. Vậy thìcuốn sách“Mặc Kệ Thiên Hạ Sống Như Người Nhật” dành cho bạn.
Review từ SimpleDay of Đăng – Youtube – 2017
Review từ Mai Life and Story – Youtube – 2020
Review từ Huệ Trắng TV – Youtube – 2020
Xem thêm thông tin sách trên Tiki hoặc Shopee hoặc Fahasa
Yến Nhi